面部痤疮，影响了患者的容颜，因此而影响到工作、甚至生活，不少青年男女就非常关心如何能护理好皮肤防止痤疮的发生，痤疮一旦发生，要想及时根治，并不是一件容易的事情，因此，我们能做的就是正确预防痤疮的放生，做好防止痤疮发生的正确预防措施，这样，才不会使自身患有痤疮。

　　防止痤疮发生的正确预防措施有：

　　1、要养成良好的生活习惯

　　(1)注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的干净，使面部皮脂正常排出。

　　(2)不要用手去挤、捏、掐痤疮，其危害性：一是使炎症、细菌向深部发展;二是造成毁容性疤痕的恶果。

　　(3)发生痤疮后应及早到医院找皮肤科大夫诊治。要遵循医嘱，认真服药与擦药，贵在坚持。

　　(4)不要自购药物，自作主张，绝对不能用含有激素的外用药。因为激素不良反应之一就是发生痤疮，它会使痤疮病情加重。

　　(5)有痤疮皮肤病时最好不要用化妆品，因为化妆品中含有痤疮源性物质，它们会使痤疮加重，病程延长。痤疮病人更不能用油性大的化妆品，用些化妆品或凝胶剂等油性小的化妆品。向大家推荐赵氏草本的控油祛痘系列，温和不刺激。

　　(6)患了痤疮千万不要到美容院去治疗，因为美容院只能做皮肤清洁、护理。美容院没有医生，只有美容师。有些皮肤病不是美容的问题，而是需要治疗，如果处治不当会造成不良的后果。

　　(7)白领阶层更应注意生活规律，要加强体格锻炼，要注意及时呼吸清新的空气，不用手去抚摸面部。不要浓妆艳抹，淡妆自然更适宜。

　　2、注意饮食

　　总的来讲饮食对痤疮影响不大，但也要适当注意：

　　(1)少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以减少油脂的摄入，以清淡的饮食为宜。

　　做到上文中讲述的防止痤疮发生的正确预防措施，是远离痤疮发生的关键。远离痤疮，拥有健康皮肤，靓丽容颜。